Sexo na gravidez

A gravidez é um fenômeno diferenciado na vida de um casal e as mudanças que acarreta, por vezes, afetam as relações conjugais. É comum que o sexo seja encarado de outra forma.

Algumas pessoas ficam mais excitadas, outras mais carinhosas, ou até mesmo receosas e, embora a abstinência sexual seja recomendada por um médico apenas em situações específicas, muitos casais o fazem por completo, geralmente por pensarem que o ato sexual pode prejudicar ou machucar o bebê ou até mesmo por respeito a ele.

As mudanças hormonais, dentre outros fatores, podem reduzir a libido no primeiro trimestre e com o crescimento da barriga e aumento do peso, pode haver desconforto nos últimos meses.

A compreensão entre os parceiros facilita as adaptações físicas e emocionais que o período gestacional pode necessitar, e o mais importante é que o casal se sinta bem, com ou sem sexo.

Para aqueles que querem viver nove meses de prazer e melhorar o sexo na gravidez, novas posições podem ser adotadas. Aquelas que deixam a barriga livre são as mais recomendadas, no entanto, cada casal pode descobrir junto o que lhes dá prazer. Massagens diversas podem revelar surpreendentes sensações e aumentar a intimidade do casal.

Encare esta fase como uma oportunidade de experimentar novidades na sua vida sexual!

Após o nascimento há um período de adaptação à nova rotina e tanto a libido quanto a atividade sexual podem diminuir.


O corpo da mulher ainda está modificado, inclusive seus hormônios. Isto é transitório, dura aproximadamente 2 meses.

O respeito às necessidades um do outro auxilia o ajuste nesta fase. Uma conversa franca entre os parceiros pode facilitar.

E se isso não bastar, procure orientação profissional. Sexo deve significar prazer, não obrigação!


A autora do artigo é Andressa Bitelman , Psicóloga e Terapeuta Sexual